نکته ای درباره دمای آب آشامیدنی برای کوهنورد
آب و نوشیدنی چه سرد باشد و چه گرم وقتی وارد معده میشود، تا درجه حرارتش به ۳۷ درجه سانتی گراد نرسد، نمی تواند از معده خارج شود و اگر گفته میشود که ورزشکاران نوشیدنی سرد ننوشند به همین دلیل است
زیرا وقتی نوشیدنی سرد باشد مدتی زمان لازم است تا این نوشیدنی در بدن گرم شود و به دمای ۳۷ درجه برسد و بتواند از طریق روده جذب بدن شود

در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید

. . .
    ادامه مطلب
این مطلب در روز شنبه ، ۱ خرداد ۱۳۹۵ ، ساعت ۱۷:۱۷:۵۲ درج شده است.
لیست داروهای مورد نیاز در کیف امداد یک کوهنورد
لیست داروهای مورد نیاز در کیف امداد یک کوهنورد و یا تیم های کوهنوردی:

· استازولامید mg250 و استازولامید = پیشگیری از کوه گرفتگی

· دگزامتازون mg 4 = درمان خیزمغزی ، هر6 ساعت

· نیفیدیپین mg 20 = درمان خیز ریوی و درمان کوه گرفتگی ،هر6 ساعت

· قطره کلرامفنیکل 1% = درمان برف کوری ، هر2 ساعت 1 قطره

· سیپروفلوکساسین mg 1000= درمان اسهال ، یک بار در روز

. . .
    ادامه مطلب
این مطلب در روز شنبه ، ۱ خرداد ۱۳۹۵ ، ساعت ۱۷:۱۵:۳۳ درج شده است.
سلام.
برای ارتباط با من، پیام خود را از طریق فرم زیر ارسال فرمایید. با تشکر از شما.
نام شما: *
ایمیل: * صحیح نیست!
شماره تماس: (اختیاری)
موضوع پیام:
متن: *
رمز امنیتی:
رمز امنیتی